tinnitus temporal
Tinnitus temporal: ¿un zumbido repentino en los oídos? ¿Qué es y cómo se puede prevenir?
El tinnitus o tinnitus es una condición en la que escuchas sonidos que no están en tu entorno. Puede ser un zumbido, un silbido, un pitido o un sonido pulsante en uno o ambos oídos. El tinnitus puede ser temporal o crónico y puede variar en intensidad y frecuencia.
El tinnitus transitorio se produce cuando se escucha el sonido sólo durante un breve periodo de tiempo, como después de haber estado expuesto a un ruido fuerte o después de despertarse de un sueño profundo. El tinnitus temporal suele desaparecer por sí solo después de unos minutos u horas y, por lo general, no es un signo de nada grave.
¿Qué causa el tinnitus temporal?
El tinnitus ocasional puede tener varias causas, pero la más común es la exposición a ruidos fuertes. Puede ser por música, tráfico, máquinas, herramientas o armas. Los sonidos fuertes pueden dañar las pequeñas células ciliadas del oído interno que convierten las ondas sonoras en señales nerviosas. Cuando las células ciliadas se dañan o se sobrecargan, pueden enviar señales incorrectas al cerebro que se interpretan como sonido.
Otras posibles causas también son:
- Tapones de cera u objetos extraños en el oído.
- Infecciones o inflamaciones de oído.
- Alergias o resfriados
- Cambios en la presión arterial
- Estrés o fatiga
- Ciertos medicamentos como aspirina, ibuprofeno o cafeína.
- Alcohol o nicotina
¿Cómo se puede prevenir el tinnitus temporal?
La mejor manera de prevenirlo es proteger su oído de los ruidos fuertes. Puedes hacer esto mediante:
- Utilice protección auditiva, como tapones para los oídos u orejeras, cuando se encuentre en entornos ruidosos.
- Baja el volumen de tu reproductor de música, TV o radio
- Evite escuchar música con auriculares durante períodos prolongados.
- Tómate un descanso de las fuentes de sonido y dale un descanso a tus oídos.
- Limpie sus oídos regularmente y suavemente con un algodón húmedo o una jeringa para oídos.
- Controla tu salud y trata cualquier condición que pueda afectar tu audición
- Ajuste su estilo de vida e intente reducir el estrés, coma sano, haga ejercicio regularmente y duerma lo suficiente.
¡Queremos cambiar y mejorar!
En Duearity queremos mejorar la calidad de vida de las personas que sufren tinnitus y darles esperanza y oportunidades para disfrutar de la vida. Por ello, hemos creado un dispositivo médico que se puede utilizar en cualquier momento del día, ya que el tinnitus puede variar mucho de persona a persona en cuanto a tratamiento y tiempos de alivio.
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