¿Cómo es vivir con tinnitus?
El tinnitus, un zumbido o zumbido en los oídos, puede provocar dificultad para dormir, preocupación y ansiedad, y aislamiento social. Aunque no existe un tratamiento curativo, existen métodos que pueden aliviar los síntomas y ayudar a vivir con tinnitus, como la TRT y la terapia de ruido blanco. A continuación mencionamos algunas preguntas y respuestas comunes sobre cómo vivir con tinnitus.
¿Cómo se duerme con tinnitus?
Las consecuencias habituales del tinnitus son, por ejemplo, dificultad para dormir, problemas de concentración, preocupación y ansiedad, hipersensibilidad al sonido, aislamiento social, depresión, irritación y dificultad para oír. Es fácil caer en círculos viciosos, en los que la preocupación conduce a dificultades para dormir, lo que genera aún más preocupación, lo que a su vez puede hacer que el ruido se vuelva aún más molesto.
La mayoría de las personas logran romper el círculo vicioso después de un tiempo y encontrar el camino de regreso a la paz y el equilibrio. Pero si los problemas continúan durante un período de tiempo más largo, es importante buscar ayuda, por ejemplo, tratamiento TCC en combinación con tratamiento de ruido blanco .
¿El tinnitus es permanente?
Cada persona que sufre esto experimenta los síntomas y problemas de manera diferente. Puede experimentarse como un zumbido, zumbido o silbido y puede ser temporal o permanente. Actualmente no existe ningún tratamiento que cure, pero sí existen aquellos que alivian los síntomas.
¿Puede el tinnitus desaparecer?
La mayoría de las personas que padecen tinnitus mejoran por sí solas o después de recibir tratamiento. No existe ningún tratamiento que elimine el tinnitus, sino que el tratamiento está dirigido a aliviar los problemas y mejorar la experiencia de los sonidos molestos.
¿Puede desaparecer el tinnitus relacionado con el estrés?
El tinnitus puede disminuir o desaparecer si el estrés también disminuye; no es raro que el tinnitus aumente en relación con el estrés u otro estrés psicológico como la depresión o un trauma.
¿Cómo es vivir con tinnitus?
Aproximadamente entre el 3% y el 5% de la población padece tinnitus potencialmente mortal que afecta su capacidad para llevar una vida normal. La gran mayoría de las personas que padecen tinnitus pronto descubren que el sonido gradualmente se vuelve menos molesto y piensan cada vez menos en ello hasta que ya no es un problema. Para un grupo más pequeño, lleva más tiempo acostumbrarse y el sonido puede generar preocupación y ansiedad, lo que aumenta el malestar.
¿Se puede aprender a vivir con tinnitus?
Sí, TRT, Tinnitus Retraining Therapy , es un método de reprogramación de la experiencia del sonido, el único método de tratamiento aceptado y recomendado por la mayor parte del mundo científico. La terapia cognitivo-conductual es similar a la TRT y enseña al paciente a vivir con los síntomas del tinnitus. y en combinación con la terapia de ruido blanco, entre el 70% y el 80% experimentan alivio del tinnitus.
¿Cómo podemos ayudarte en Duearity?
Ofrecemos una ayuda que es de uso flexible para muchos de aquellos que sufren o les molesta el tinnitus y que desean tratar o aliviar los síntomas con la ayuda del ruido blanco.
Por flexibilidad queremos decir que debería poder utilizar Tinearity G1 sin obstáculos en todas las situaciones cotidianas sin que le moleste a usted ni a los demás. Tinearity G1 se puede utilizar sin que nadie se dé cuenta en todo tipo de situaciones, por ejemplo en el trabajo, entrenando, durmiendo, en la ducha y en reuniones. Con Tinearity G1, simplemente eres libre de elegir.
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