Hoe u uw tinnitus in balans kunt brengen met Tai-Chi
Volgens een onderzoek uit 2019 is bewezen dat het gebruik van Tai-Chi zorgde voor een vermindering van de ernst van hun tinnitus, wat erop wijst dat het nuttig kan zijn voor tinnituspatiënten.
Tinnitus kan de kwaliteit van leven aanzienlijk beïnvloeden, omdat het kan leiden tot vermoeidheid, stress, slaapstoornissen, concentratie- en geheugenproblemen, angst, depressie en prikkelbaarheid. Gelukkig zijn er methoden die kunnen helpen het geluid te elimineren of op zijn minst te verminderen.
Omdat opflakkeringen vaak worden veroorzaakt door stress, worden vaak ontspanningstechnieken zoals Tai Chi, Qigong, meditatie en yoga aanbevolen. Zelfs 15 minuten ontspanning kan uw humeur verbeteren en hopelijk het volume van uw tinnitus verlagen. Zorg er ook voor dat u voldoende rust krijgt, omdat een gebrek aan slaap de tinnitus kan verergeren.
Klik op BRON om het hele artikel te lezen.
Wij willen veranderen en verbeteren!
Het doel van Duearity is om de levens van mensen met tinnitus te verbeteren en hen de hoop te geven weer van het leven te kunnen genieten. Daarom hebben wij een medisch hulpmiddel ontwikkeld dat op elk moment gebruikt kan worden, omdat ieder mens zijn tinnitus anders ervaart en andere behandeltijden nodig heeft.
Meer over de behandeling kunt u lezen door hier te klikken: Behandeling met Tinearity G1 Als u meer wilt weten over hoe wij bij Duearity tinnitus behandelen, neem dan contact met ons op: info@duearity.com
